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풀코스 중반부터 표정이 달라졌던 사람들

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시간이 오래 지나 정확한 지점은 가물가물합니다. 그런데 풀코스 중반을 떠올리면 이상하게 사람들의 얼굴부터 생각납니다. 출발할 때 보았던 얼굴과는 조금 달랐습니다. 입을 벌리고 숨을 쉬는 사람도 있었고, 말없이 앞만 바라보며 달리는 사람도 있었습니다. 발소리 사이로 거친 숨소리가 들렸습니다. 그때의 저도 크게 다르지 않았을 겁니다. 내 얼굴이 어떻게 보이는지 신경 쓸 틈은 없었습니다. 옆 사람을 오래 바라볼 여유도 줄어들었습니다. 다음 걸음을 계속 내딛는 일이 더 중요해지고 있었습니다. 출발선에서는 사람들을 바라볼 여유가 있었습니다 풀코스를 시작하기 전에는 주변을 꽤 많이 바라봤습니다. 사람들의 운동복도 제각각이었습니다. 몸을 풀면서 기다리는 모습도 달랐습니다. 저는 그 사람들 사이에서 준비한 만큼 달릴 수 있을지 생각하며 출발을 기다렸습니다. 출발 전에는 몸보다 마음이 먼저 바빴습니다. 잘 달릴 수 있을까 하는 생각도 있었고, 처음부터 너무 힘을 쓰지는 말아야겠다는 생각도 있었습니다. 첫 5km 대회에서 초반부터 너무 세게 뛰었다가 나중에 걸었던 경험이 있었기 때문입니다. 그때는 주변 사람들이 앞으로 나가자 저도 덩달아 속도를 냈습니다. 처음에는 잘 달리는 줄 알았습니다. 하지만 짧은 거리에서도 제 힘을 제대로 헤아리지 못했습니다. 풀코스에서는 같은 식으로 달리고 싶지 않았습니다. 그래서 초반에는 사람들이 앞으로 지나가도 되도록 따라가지 않으려고 했습니다. 몸에 힘이 있을 때 속도를 줄이는 일이 생각보다 편하지 않았지만, 긴 거리를 생각하면 마음만 앞세울 수는 없었습니다. 출발선에서 보았던 사람들도 그렇게 각자의 생각을 가지고 있었을 겁니다. 물론 무슨 생각을 했는지는 알 수 없습니다. 그저 출발을 기다리며 주변을 살펴볼 만큼은 아직 여유가 있어 보였습니다. 한참 달리고 나니 눈에 들어오는 것이 달라졌습니다 달리는 시간이 길어지면서 제 시선은 조금씩 앞쪽 길에 오래 머물기 시작했습니다. 출발할 때처럼 주변을...
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풀코스 중반부터 표정이 달라졌던 사람들

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시간이 오래 지나 정확한 지점은 가물가물합니다. 그런데 풀코스 중반을 떠올리면 이상하게 사람들의 얼굴부터 생각납니다. 출발할 때 보았던 얼굴과는 조금 달랐습니다. 입을 벌리고 숨을 쉬는 사람도 있었고, 말없이 앞만 바라보며 달리는 사람도 있었습니다. 발소리 사이로 거친 숨소리가 들렸습니다. 그때의 저도 크게 다르지 않았을 겁니다. 내 얼굴이 어떻게 보이는지 신경 쓸 틈은 없었습니다. 옆 사람을 오래 바라볼 여유도 줄어들었습니다. 다음 걸음을 계속 내딛는 일이 더 중요해지고 있었습니다. 출발선에서는 사람들을 바라볼 여유가 있었습니다 풀코스를 시작하기 전에는 주변을 꽤 많이 바라봤습니다. 사람들의 운동복도 제각각이었습니다. 몸을 풀면서 기다리는 모습도 달랐습니다. 저는 그 사람들 사이에서 준비한 만큼 달릴 수 있을지 생각하며 출발을 기다렸습니다. 출발 전에는 몸보다 마음이 먼저 바빴습니다. 잘 달릴 수 있을까 하는 생각도 있었고, 처음부터 너무 힘을 쓰지는 말아야겠다는 생각도 있었습니다. 첫 5km 대회에서 초반부터 너무 세게 뛰었다가 나중에 걸었던 경험이 있었기 때문입니다. 그때는 주변 사람들이 앞으로 나가자 저도 덩달아 속도를 냈습니다. 처음에는 잘 달리는 줄 알았습니다. 하지만 짧은 거리에서도 제 힘을 제대로 헤아리지 못했습니다. 풀코스에서는 같은 식으로 달리고 싶지 않았습니다. 그래서 초반에는 사람들이 앞으로 지나가도 되도록 따라가지 않으려고 했습니다. 몸에 힘이 있을 때 속도를 줄이는 일이 생각보다 편하지 않았지만, 긴 거리를 생각하면 마음만 앞세울 수는 없었습니다. 출발선에서 보았던 사람들도 그렇게 각자의 생각을 가지고 있었을 겁니다. 물론 무슨 생각을 했는지는 알 수 없습니다. 그저 출발을 기다리며 주변을 살펴볼 만큼은 아직 여유가 있어 보였습니다. 한참 달리고 나니 눈에 들어오는 것이 달라졌습니다 달리는 시간이 길어지면서 제 시선은 조금씩 앞쪽 길에 오래 머물기 시작했습니다. 출발할 때처럼 주변을...
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계절이 바뀌며 달리기 느낌도 달라졌던 경험

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운동장 바닥을 따라 벚꽃잎 몇 장이 굴러다니고 있었습니다. 바람이 불 때마다 꽃잎이 한쪽으로 몰렸다가 다시 흩어졌습니다. 겨울 동안 두껍게 입고 다니던 옷 대신 가벼운 옷차림으로 운동장에 나간 저녁이었습니다. 운동화 끈을 묶고 천천히 한 바퀴를 돌았습니다. 이상하게 몸부터 달랐습니다. 겨울에는 한참을 움직여야 손끝도 따뜻해지고 다리도 풀리는 느낌이 들었는데, 그날은 몇 바퀴 돌지도 않았는데 등에 땀이 조금씩 났습니다. 운동장 한쪽에서는 아이들이 공을 차고 있었습니다. 산책하는 사람들도 겨울보다 많아졌습니다. 누군가는 벤치에 앉아 이야기를 나누고 있었고, 가벼운 옷차림으로 빠르게 걷는 사람도 보였습니다. 달력에서 봄이 왔다는 것을 확인한 것도 아닌데 달리면서 먼저 알 수 있었습니다. 겨울이 정말 지나갔구나 싶었습니다. 봄에는 같은 운동장도 조금 밝아 보였습니다 겨울 동안 운동장에 나가면 가장 먼저 추위를 견뎌야 했습니다. 그런데 봄이 되니 출발하는 마음부터 달랐습니다. 문을 열고 밖으로 나가는 일이 부담스럽지 않았습니다. 저녁도 조금씩 길어졌습니다. 운동장 조명이 켜지기 전에 몇 바퀴를 돌 수 있었고, 해가 넘어가는 모습도 천천히 볼 수 있었습니다. 특히 기억나는 것은 냄새였습니다. 겨울에는 차갑고 마른 공기만 느껴졌는데 날씨가 풀리면서 흙 냄새와 풀 냄새가 조금씩 섞여 들어왔습니다. 그런 날에는 별다른 목표를 정하지 않아도 한 바퀴를 더 돌고 싶었습니다. 예전 같으면 몇 킬로미터를 달렸는지부터 확인했겠지만 여러 계절을 달리고 난 뒤에는 그런 숫자보다 주변 풍경이 먼저 들어왔습니다. 꽃이 피었는지, 바람이 따뜻해졌는지, 사람들이 얼마나 나왔는지를 보게 됐습니다. 봄에 달리는 기분은 몸이 가벼워지는 느낌과 비슷했습니다. 추운 날씨를 견디며 달렸던 시간이 지나가고 다시 편하게 움직일 수 있다는 사실만으로도 좋았습니다. 여름에는 욕심을 조금 내려놓게 됐습니다 봄이 짧게 지나고 여름이 오면 운동장의 표정은 완전히 달라졌습니다....
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장거리 달리기에서 체력이 무너졌던 경험

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"오늘은 컨디션 좋아 보이시네요." 출발선 근처에서 누군가 웃으며 건넨 말이 아직도 기억납니다. 그날 새벽 한강 둔치에는 사람들 목소리가 조용히 섞여 있었습니다. 아직 해가 완전히 뜨지 않아 강물 위에는 옅은 안개가 남아 있었고, 바람도 세지 않았습니다. 달리기 하기 딱 좋은 날처럼 보였습니다. 출발 전에는 누구나 자신감이 있어 보였습니다. 신발끈을 다시 묶는 사람, 스트레칭을 하는 사람, 물 한 모금을 마시는 사람까지 모두 표정이 밝았습니다. 저 역시 마찬가지였습니다. 몸도 가볍고 기분도 좋았습니다. 오늘은 끝까지 무난하게 갈 수 있을 것 같았습니다. 초반에는 모든 것이 쉬워 보였습니다 출발 후 한동안은 정말 즐거웠습니다. 강변을 따라 늘어선 나무들은 새벽 햇살을 받으며 천천히 색을 드러내고 있었습니다. 멀리서 자전거 벨 소리가 들렸고 강물에서는 특유의 물 냄새가 은은하게 올라왔습니다. 옆 사람들과 속도를 맞추며 달리는 것도 기분 좋았습니다. 급수대 근처를 지나갈 때마다 자원봉사자들의 목소리가 들렸습니다. "조금만 더 힘내세요!" 참가자들은 손을 흔들며 지나갔고 어떤 사람은 웃으며 감사하다고 말했습니다. 분위기 자체가 밝았습니다. 긴 거리라는 사실조차 잠시 잊을 정도였습니다. 그때는 몰랐습니다. 장거리 달리기에서 가장 힘든 순간은 출발할 때가 아니라 어느 정도 지나고 난 뒤에 찾아온다는 것을 말입니다. 체력은 갑자기 무너지지 않았습니다 어느 지점을 지나면서 조금씩 이상한 느낌이 들기 시작했습니다. 숨은 아직 괜찮았습니다. 다리도 크게 아프지 않았습니다. 그런데 마음이 먼저 무거워졌습니다. 조금 전까지 즐겁게 달리던 길이 갑자기 길게 느껴졌습니다. 끝없이 이어지는 강변 길을 바라보니 아직도 가야 할 거리가 많아 보였습니다. 햇빛도 점점 강해졌습니다. 모자 챙 아래로 땀이 흐르기 시작했고 운동복은 등에 달라붙었습니다. 팔을 흔드는 것도 전보다 힘...
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